LEBENS- UND SOZIALBERATUNG
Waren Sie schon einmal oder öfters in einer Lebenslage, wo Sie frustriert waren und keinen Ausweg mehr sahen? Wo Sie, alleingelassen, versuchten eine Lösung für Ihr "Problem" zu finden?
Gerne stehe ich Ihnen in solchen Situationen als neutrale Ansprechperson zur Verfügung. Neutral deswegen, weil ich Ihr Thema mit einigem Abstand betrachten kann. Dadurch ist es mir möglich, Sie gezielt bei der Findung Ihrer Lösungsansätze zu unterstützen.
Berufliche Themen
Gibt es vielleicht Spannungsfelder an Ihrem derzeitigem Arbeitsplatz, KollegInnen mit denen Sie sich nicht besonders verstehen, vielleicht sogar Mobbing, oder stehen Sie vor der Frage sich einer Neuorientierung zu stellen, oder ein neues Jobangebot anzunehmen? Lassen Sie mich Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe anbieten. Benutzen Sie mich als Katalysator für Ihre zündenden Ideen. Es geht nur um Sie. Nutzen Sie Ihre Chance.
Reflektieren einer Situation (=ein prüfendes und vergleichendes Nachdenken) Sicher gibt es auch bei Ihnen erlebte Situationen, die im nachhinein betrachtet, Unbehagen und Unwohlsein auslösten. Obwohl man länger darüber nachdenkt, kommt man auf keinen "grünen Zweig". Hier ist es besonders empfehlenswert, diese Situation unter Zuhilfenahme verschiedenster Methoden, abgestimmt auf die eigene Persönlichkeit, zu betrachten.
Abgrenzen Wollen Sie lernen sich abzugrenzen? Besonders wenn man in die Pflege von Angehörigen involviert ist, fällt es einem nicht so leicht sich abzugrenzen. Man geht oft bis und sogar über seine eigenen Grenzen, will man doch das Beste für seinen Angehörigen. Doch gerade hier ist es besonders wichtig, auch auf sich selbst und seine eigenen Bedürfnisse zu achten.
Unterlässt man dies, wird man eines Tages die Kraft für diese verantwortungsvolle Aufgabe nicht mehr haben. Und wem ist dann geholfen?
Achten Sie deshalb bewusst darauf wie es Ihnen geht, wie Sie sich fühlen, welche Bedürfnisse Sie haben. Und haben Sie keine Scheu, schon von Anfang an eine Person Ihres Vertrauens als Unterstützung beizuziehen. Damit fällt es Ihnen leichter wahrzunehmen, wann Sie Ihre Kraftreserven "anzapfen", was nichts anderes bedeutet als das der notwendige Ausgleich zwischen Gutes für Andere und Gutes für sich zu tun, nicht mehr gegeben ist.
Wohlfühlen In der heutigen Zeit meiner Meinung nach ein ganz wichtiger Bereich. Wie ist das bei Ihnen? Stellt "wohlfühlen" für Sie ein Thema dar, welches sich lohnt genauer betrachtet zu werden? Oder ist es so, dass Sie Ihr Wohlbefinden hegen und pflegen und somit einen stimmigen Ausgleich zu Ihrem beruflichen Engagement (oder der Pflege eines Angehörigen) schon gefunden haben? Wenn Sie sich wenige Minuten Zeit nehmen, dann können Sie entscheiden, wie es derzeit wirklich in diesem Bereich Ihres Lebens aussieht. Haben Sie sich bis jetzt schon einmal darüber Gedanken gemacht, oder läuft das, wie bei vielen anderen auch, "routinemäßig" ab?
Vielleicht ist daher gerade jetzt für Sie der richtige Augenblick um sich damit auseinanderzusetzen. Um wirklich aktiv und bewusst etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Bevorzugen Sie da eher eine individuelle Unterstützung und Begleitung, oder ist Ihnen dies in einer Kleingruppe lieber?
Egal für welche Möglichkeit Sie sich entscheiden, kontaktieren Sie mich. Lassen Sie mich zu Ihrem persönlichen "Wohlfühl"-Begleiter auf Ihrem Lebensweg werden.
Partnerthematik
Hatten Sie schon einmal das Gefühl, Ihr Partner redet von etwas anderem als Sie? Haben Sie auch des Öfteren bemerkt, dass bei einem Streit mit Ihrem Liebsten ein Missverstehen die Ursache war? Dass diese Auseinandersetzung eigentlich vermeidbar gewesen wäre?
Es hätte nur eines bedurft: Nämlich aufzuzeigen, wie die jeweilige Aussage zu verstehen gewesen wäre. Wir reden miteinander, aber es scheint oft so als sprächen wir verschiedene Sprachen. Die Ursache liegt in der Deutung des Gesagten. Und die sieht jeder aufgrund seiner Prägungen anderes.
Tun Sie sich (und damit indirekt auch Ihrem Partner) etwas Gutes, beleben Sie Ihre Partnerschaft, indem Sie ihm zeigen wie wichtig er Ihnen ist. Sensibilisieren Sie sich für diesen so wichtigen Bereich.
